Põhimõtteliselt võib kogu postituse ühe sõnaga kokku võtta. Pekkis! Ei läinud see september üldse nii nagu ma lootsin ja arvasin. Algas ta küll üsna normaalselt, tegime kõike nii nagu augustiski – läbimõeldud…
-
-
Kuidas ma dieeti pidamata tervislikult* toituma õppisin #lauriitatagasivormi | august
Piinlik! Nii piinlik on ennast üldse blogijaks nimetada. Nii ebastabiilne on see postituste ilmumine, et endalgi hakkab veits halb. Mul küll enda meelest on väga hea ja mõjuv põhjus, miks ma kirjutama…
-
#lauriitatagasivormi | juuli
Muutsin endise #projectcomebacki nime natuke personaalsemaks – proovime mind siis tagasi vormi saada. Viimati kirjutasin ma sel teemal 2. juulil, üle kuu on sellest möödas. (SIIN on see postitus.) Mis siis selle…
-
Me hakkasime sööma!
Kuidas see alustamine nüüd käima peaks? Miskit sellist, et: Palun vabandust, et ma pole niiii ammu kirjutanud, lihtsalt niiiii kiire on olnud. Oo well.. Vale jutt. 😀 Ma lihtsalt ei ole selle…
-
Ma olen paks*, sest ma ei söö
Selleks, et kaalust alla võtta, peab sööma vähem ja liikuma rohkem. Tundub hästi lihtne ja seda teadmist on meile alati õpetatud ning ideaalis just täpselt nii ongi. Aga kui sa oled nagu…
-
Toidujutud
No on ikka keeruline siia blogisse jõuda, sest elu keerleb suht ainult Bertsi ümber. Täna tuli aga igatahes tahtmine kirjutada. Eks ole näha, kas jõuan selle postituse nüüd lõpuni ka kirjutada või…
-
Uus lemmik
Hommikusöök on minu lemmiktoidukord päevas. See on ainuke aeg, kus mulle meeldib süüa teha. Peaagu terve detsembri oli meil hommikuti laual praemuna, peekon, kodujuust ja miskit salatit. Peale jõule ja suuri sööminguid…
-
5 muutust, mis aitavad sul oma lubadused täide viia!
Uus aasta hooga käima tõmmatud ja inimesed oma eesmärke jahtimas! Käisime eile hommikul Jandriga koos trennis. Hurraa, ma juba pikalt olen unistanud, et saaks elukaaslasega koos trennitada ja nüüd see siis õnnestus.…
-
Värviline lõunasöök
Nädalavahetus oli oo-soo-amazing! Alustasin aeroobika ja rühmatreenerite baaskoolitusega, mida viib läbi Eesti Võimlemisliit. Meid ootab veel kolm pikka nädalavahetust ja kogu koolitus lõppeb eksamiga. Kuulasin kõiki loenguid huviga, olin mõttega kaasas praktilistes…
-
EKSPERIMENT: Mis juhtub, kui nädal aega vett juua?
Vee joomine ei ole minu jaoks igapäevane ja tavaline asi. Joon vett trennis ja natuke päeva jooksul, kuid ettenähtud 2 liitrit ei suuda ma pea kunagi niisama täis juua. Selleks on…