• Home
  • Category Archives: Treening
  • Kaaslasega trenni

    Valisin avapildiks oma ühe kõige lemmikuma pildi meist, sest miks mitte! Uus nädal juba poole peal ja ma polegi veel kirjutama jõudnud. Ma väga lootsin, et ma saan selle postituse juurde mõne…

  • Positiivsel lainel

    Ärkasin täna heliseva telefoni peale. Võõras number helistas 6.39, võtsin hirmuga vastu (sest, kes helistab muidu nii vara niisama?) ja selle peale pandi kõne ära. Päeval helistas sama number veel korra, aga…

  • Andsin oma kogemusi edasi

    Käisin täna Rakvere Ametikoolis noortele oma elukesest jutustamas. Kui Kristina, minu hea sõbranna, mulle selle ettepaneku tegi, olin kohe nõus. Mulle endale tundub, et mul tõesti on midagi öelda ja edasi anda.…

  • Ma olen tugev!

    Lõpuks ometi tuli see õige kirjutamise tunne. Päevad ja nädalad on nii kiiresti läinud, et pole õieti mahtigi olnud, et rahulikult läpaka taha maha istuda ja mõtteid ritta seada. Täna käisin üle pika…

  • Esimest korda Mybeat’is ehk minu uus lemmik

    Uuh, mu keha pole veel korralikult maha jahtunudki, aga juba tahstin kirjutama tulla. Käisin täna esimest korda MyBeat’i trennis. MyFitnessi koduleht kirjeldab trenni niiviisi: MyFitness kontseptsioon treening, milles kasutatakse trummipulkasid. Tunne ennast rockstaarina! Treeningus…

  • Personaaltreeneri katsejänes

    Umbes kaks nädalat tagasi kirjutas mulle Helen, kes parasjagu FAF-i personaaltreeneri koolitust läbib, et mind oma treenitavaks paluda. Mis saab mul ometi selle vastu olla, et 8 nädalat treeneri soovituste ja valvsa pilgu…

  • Minu eeskujud x TREENERID

    Mul on elus mitmeid eeskujusid, kes kõik on omamoodi erilised ja just oma asja tehes annavad kõige rohkem motivatsiooni ka ise tubli olla. Täna tahan ma keskenduda ome eeskujudele trennimaailmas. Kes on…