Uuh, mu keha pole veel korralikult maha jahtunudki, aga juba tahstin kirjutama tulla. Käisin täna esimest korda MyBeat’i trennis. MyFitnessi koduleht kirjeldab trenni niiviisi: MyFitness kontseptsioon treening, milles kasutatakse trummipulkasid. Tunne ennast rockstaarina! Treeningus…

Täna on täiesti kohutav koerailm, eksole. Ma olen terve päeva kodus olnud ja kogu aeg on tunne olnud nagu oleks õhtu. Nii pime on! Mul on küll juba täitsa sügise tunne. Sel…

Umbes kaks nädalat tagasi kirjutas mulle Helen, kes parasjagu FAF-i personaaltreeneri koolitust läbib, et mind oma treenitavaks paluda. Mis saab mul ometi selle vastu olla, et 8 nädalat treeneri soovituste ja valvsa pilgu…

Mul on elus mitmeid eeskujusid, kes kõik on omamoodi erilised ja just oma asja tehes annavad kõige rohkem motivatsiooni ka ise tubli olla. Täna tahan ma keskenduda ome eeskujudele trennimaailmas. Kes on…

Kes spordi- ja terviseblogijaid jälgib, teab, et eile pidasime maha ühe toreda kokkutuleku. Ma liiga detailidesse ei lasku, postituse lõpus on video, mis kogu päeva kokku võtab. 🙂 Foto: Margit Partei Minu…

Ma olen tegelikult vist ikka kogu aeg rühmatrennide usku olnud. Mulle sobib see, et pean olema kindlal ajal kindlas kohas, mu kõrval on treener, kes kõik harjutused ette näitab, vajadusel tehnikat parandab…

Olen taaskord blogis vaikne olnud. Nagu ikka – mõtteid on, kuid aega ja “soont” pole. Ja kui ikka soont pole, siis ei tuleks neist postitustest miskit head lugemist ka. Natuke oma blogi…