EKSPERIMENT: Tselluliidile tuul alla 4. nädal | Kas kupumassaaž tõesti aitab? PILTIDEGA

Uskumatu, et neli nädalat ongi täis! See on nüüd see aeg, kui saab küsida, kas kupumassaaž tõesti aitab? Sellele küsimusele ma täna vastuse ka annan.

Kõigepealt tahaks ma ennast kiita. Ma pole väga püsiv inimene. Mulle peab asi ikka piisavalt pinget pakkuma või peavad tulemused piisavalt head/kiired olema, et ma millelegi pikemalt pühenduda suudaks.

Nüüd olen ma aga juba neli nädalat pea iga õhtu jalgu kuputanud. Ka neil päevadel, kui hirmsasti tahaks magama minna ja peast käib mõte, et “ah, mis see üks päev ikka”. Nelja nädala jooksul on mul vahele jäänud täpselt 6 õhtut.

Nii sel kui eelmisel nädalal kuputasin ma viiel õhtul ja esimesel kahel nädalal kuputasin kuuel õhtul nädalas. Reeded on mul olnud nö vabad päevad. Laupäev jäi vahele lihtsalt seetõttu, et.. kiire oli ja tõesti ei tekkinud aega, et 20 minutit kuputada.

Aga tulles nüüd põhiküsimuse juurde, siis minu vastus on JAH!

Kupumassaaž tõesti aitab tselluliidist vabaneda!

13262271_1275024175842783_1469492165_o

Avastasin selle nädala keskel, et voodist püsti tõustes nägid jalad teistsugused, ilusamad välja! Ma kohe ausalt olin üllatunud. Mina näen erinevust. Nahk on siledam, pehmem ja kõndides ei paista ka tsellu nii hirmsasti välja. Lisaks on reie siseküljed palju rohkem pingul(?).

Ma arvan, et mu tulemus oleks praeguseks ehk tsipa parem, kui vee joomine veel paremini välja tuleks. Lisaks olen ma viimased kaks nädalat tõbine olnud ja vähe trenni saanud teha.

Muidugi ei taha ma öelda, et selle nelja nädalaga on mu jalad ideaalses vormis, tselluliit täielikult kadunud ja kuputamisega on nüüd kõik, sugugi mitte. Nagu piltidelt näha, pole tselluliit ju päris ära kadunud ja muhukesi leidub päris palju. See tähendab, et mina kuputan usinalt edasi ja ootan, kui ilusaks ma oma jalad suudan vormida.

13262225_1275023815842819_450192701_o

Sellelt pildilt pole küll kahjuks vahet minu meelest näha, aga ma tean ise, et vahe tegelikult on olemas.

Mõõtsin reied üle ka ja mõlema reie ümbermõõt on 1 cm võrra vähenenud.

Mis puutub mulle kaasa antud õlidesse, siis just eile sai esimene pudel otsa. Mulle tundus see pudelike alguses nii väike ja kartsin, et kas sellest üldse piisab, aga tegelikult peidab see pudel endas piisavalt õli. :)

Reisi ja eksperimendi lõpuni on 3. nädalat. Kas ma päriselt saan sel suvel lühikesi pükse kanda?

EDIT: Kas ma ehk peaksin ikkagi videokese ka tegema sellest, kuidas ma kuputan? Ehk mis piirkonnale ja kuidas täpselt? On huvi?

Kui soovid omale ka sama komplekti, mine kupud.ee lehele ja uuri lisa. Leiad nad ka Facebookist SIIN.

Sissejuhatavat postitust eksperimendist loe SIIT (link).
Esimese nädala muljeid loe SIIT (link).
Teise nädala muljeid SIIT (link).
Ja kolmanda nädala muljeid SIIT (link).

PS! Blogiauhindade hääletus on endiselt käimas. Hääletada saab SIIN (link). Minu blogi leiab ikka tervise- ja kaalublogide alt. :)

Mis teie arvate, kas muutust on näha?

Laura.

11 mõtteid “EKSPERIMENT: Tselluliidile tuul alla 4. nädal | Kas kupumassaaž tõesti aitab? PILTIDEGA

  1. Väga mõnus jälgida sellist katsetust.
    Paraku pean tõdema, et kuputamise kasu minu silmis on minimaalne erinevate blogijate postituste põhjal. Enamuse tööd teeb ikkagi korralik veejoomine + toitumine + trenn. Kui tasuta käes, siis eks isegi prooviks kuid kas just osta sellist toodet..ma pole kindel.

    Muidugi pane lühikesed püksid jalga, mul on ka tekkinud “apelsinikoorenahka” aga mis sellest. Kui ei keskendu sellele, siis ise ei pane tähelegi varsti ja teised samuti ei jõllita ega otsi puuduseid lähedalt. Päikesepruun jume peale ja elu nautima. Peagi on suvi ja peamine, et ennast mugavalt tunneksid.

    1. Täiesti arusaadav, miks sul selline arvamus kujunenud on. :)
      Samas. Ma olen vee joomise ja tervisliku toitumisega ka varem sina peal olnud, kuid siis pole nahk nii palju muutunud. Jah, tselluliiti on ka praegu näha, aga nahk ise on palju paremas seisus ja mina tahaks ikkagi uskuda, et just kuputamisel on selles oma roll.

      Aga pruun jume annab kindlasti jalgadele palju mõnusama väljanägemise. Ma olen oma reite suhtes nii pikalt nii ebakindel olnud, aga nüüd lõpuks on see muutumas. :)

  2. Mina ostsin omale kupud paar nädalat tagasi ning tänaseks olengi pea 2 nädalat kuputanud. Vett joon vähemalt 2l päevas, tervisliku toitumisega kahjuks nii hästi pole ja trenniga on samamoodi seisud suht kehvad. Aga juba praeguseks on muutust näha ja tunda. Naha all ei ole enam tunda neid tselluliidi munakesi. Küll aga on minu jaoks kehvem pool, et sinikad tekivad. Reied on kõik pisikesi sinikaid täis. Ja avalikult kuskil ujulas eriti just hetkel käia ei taha:)

    1. Mina pole ka toitumisega kõige eeskujulikum olnud, aga mingeid suuri ämbreid samas ka pole.
      Sinikad olid minul ka alguses, aga üks hetk neid enam juurde ei tekkinud ja vanad kadusid ära. Tahtsin kooli kevadkontserdi jaoks läbipaistvad sukad panna (kleit oli üsna lühike ja lendlev) ja põdesin hullult, et kuidas ma nii saan. Õnneks läksid sinikad selleks ajaks piisavalt heledekas. ;)

      Edu ja järjepidevust sulle edaspidiseks! :)

  3. Video oleks tore küll :) kujutan ka ise, aga kahjuks mitte regulaarselt, proovin ennast rohkem käsile võtta. Aga video oleks just selleparast huvitav et tehnikat näha ja ehk saab kasulikke nippe. Ja minu arust on Sinu puhul muutust näha küll ja ise saabki veel paremini aru :) edu!

    1. Püüan siis selle nädala jooksul video valmis teha. :)
      Mulle tundub ka, et ma ise näen ja tunnen muutust rohkem, kui pildid seda näitavad. Nii et ma lasen ikka vapralt edasi. Sulle aga järjepidevust. :)

  4. Kuputamine aitab vananemise vastu tegeikult päris hästi. Paneb vereringe tööle. Kuivharjamine on ka hea.
    Tahaks näha videot küll. Olen kuulnud, et see pidi algul päris valus olema?

    1. Jaa, kindlasti aitab! :)
      Algul on tõesti veidi valus, oleneb valulävest. Mulle lause natuke meeldib see valu, seepärast tõmban päris korralikult vaakumisse. :D Reie sisekülg on kõige valusam, aga sellega harjuba hästi ruttu ära. :)
      Video saab tehtud!

  5. Sinikaid saab helendada peitepulgaga. Ja naha tooni ühtlustada puudriga. Vahet pole kas näol või muul kehaosal. Suka all ei paista välja ning ei määri ka :)
    Katsetan ka. Igal juhul iseendaga tegelemine toob tulemuse kui mitte midagi tegemine.
    Keskkooli ajal tegin oma jalgadele tavalise niisuvata kreemiga massaži. Andis ka tulemuse. Kuppudega on seda lihtsam teha. Ja hind on igati vastuvõetav. Jääb ta siis tulevikus kappi seisma või mitte. Kulutan selle summa toidu poes või mujal nii või teisiti.

Leave a Reply