Minust

Tere!

Mina olen Laura, 26-aastane tallinlane, rühmatreener ja tulevane ema.

Algselt perele ja sõpradele suunatud lugemisest on saanud minu päevaraamat. Koht, kus jagan oma rõõme ja muresid, õnnestumisi ja läbikukkumisi. Kirjutan oma igapäevaelust, trennidest, tervislikust elust, lapseootusest ja mõtetest, mis minu jaoks parasjagu tähtsad on. Olen kogenud erinevaid tõuse ja langusi ning need on minu tõekspidamisi muutnud. Pööran palju enam tähelepanu vaimsele tervisele ja teen kõik, et olla parim versioon iseendast. Usun, et oma kogemusi jagades saan ka lugejatele ühtteist edasi anda.

Oman Les Mills BodyPumpi instruktori litsentsi ning olen läbinud Eesti Võimlemisliidu poolt korraldatavat aeroobika- ja rühmatreenerite baaskoolituse ja olen tunnistusega rühmatreener.

Tahan oma blogis näidata, et unistused saavad tõepoolest täide minna. Tahan anda edasi julgust tegemaks seda, mida päriselt teha soovime. Ükski takistus ei ole liiga suur, kui me endasse usume ja pingutame.

Küsimuste, koostööpakkumiste või muude murede/rõõmude korral kirjuta julgelt laura.kask92@gmail.com.

Ilusat ja tervislikku tulevikku,
Laura.