Hädapätaks level 300000. Alles eile peale pikka und hakkasin end taas inimese moodi tundma. Suutsin omale gripi külge saada. Kolmapäeva õhtuks lõi palaviku peaaegu 39ni ja ma oleks tahtnud ära surra. Terve keha valutas, köhida ei saanud, sest kõik käis peast läbi, silmi ka liigutada ei saanud, sest silmakoopad megavalusad.. ühesõnaga korralik gripp. Eile hommikul veeretasin end perearsti juurde, kes soovitas magada ja palju vedelikku tarbida, sest vereproov oli korras. Õnneks läks natukene paremaks.. Praegu valutavad endiselt silmad ja silmakoopad ja selline minimaalne palavik on ka.
Samas ei imesta ma üldse, et keha alla andis. Ega ma peale oppi väga kaua ju ei puhanud ja väike nöha kimbutas mind ka enne koolitust. Korralik füüsiline koormus otsa ja hoppa.. siin ma nüüd olen.
Kõige nukram on selle asja juures see, et mu TÜSK-i kuukaart jookseb tühja, ma ei saa täita oma lapsehoidmise kohustusi ja mingist meelelahutusest ei saa me üldse rääkida. Ometi on mul ju vaheaeg ja ma olin väga aktiivseks puhkuseks valmis.
Aga ega siit muud järeldada pole, kui et peabki vaikselt võtma ja kehale korraliku taastumise aja andma. On too mind ikka tublilt teeninud ja nüüd pean mina tema eest hästi hoolitsema.
Samas loodan ma nädalavahetusega ära kosuda ja mõtted liiguvad ikkagi trenni suunas.. ei teagi, mis teha. Soovitusi?
Teisest küljest.. H. teeb varase sõbrapäevakingituse ja viib mu järgmisel nädalal Pärnusse. Äkki peakski enne seda täiesti lebolt võtma, siis veel väike SPA poputus otsa ja nii olen valmis uuele semestrile koolis ja kõigile muudele kohustustele tugevana vastu astuma? Aaah.. ma ei tea, mida teha!
Ühesõnaga, mega random postitus.
Hoidke ennast, haige on ikka päris sitt olla.
Laura.
6 kommentaari
p6rgukiz
30. jaan. 2015 at 08:57Sa võiksid nädalake vabalt võtta. Trenn eest ära ei jookse. Keha ja meel tahavad ka puhata. Naudi elu parem 🙂
Laura
30. jaan. 2015 at 11:06Ilmselt on nii õigem jaa. Kevad on päris pingeline tulemas ja parem kasutada see aeg praegu puhkamiseks, kui siis pinge all alla vanduda. 🙂
Karmen
30. jaan. 2015 at 10:13Ma soovitan puhata, oled suure töö ära teinud ja nüüd puhka mõnuga. 🙂
Laura
30. jaan. 2015 at 11:07Mhm, ja kuna kevad nõuab ka palju tööd ja vaeva, siis tuleb praegu endale puhkust lubada. 🙂
Mannu
31. jaan. 2015 at 12:38Enamikes spordiklubides saab nö puhkust võtta arstitõendiga, kas tyskis ei saa, ei ole uurinud?
Mina soovitan ka puhata, poolkõvaga trenni minnes teed pigem kahju. Haiguskolded levivad edasi ja head nahka siit ei tule. Tsilläääks!
Laura
31. jaan. 2015 at 12:54Hmm, ei ole uurinud jaa, aga teen seda, tänks!