Pühapäeva hommikuks | Kaerahelbepannkoogid

Ma olen seda retsepti juba kunagi blogis jaganud, aga alles hiljuti avastasin ma selle iseenda jaoks taas. No nii head ja tervislikud pannkoogid! Ideaalsed pühapäeva hommikuks!

Seega need, kes pole veel jõudnud hommikust tegema hakata, siin on teile üks variant:

Vaja läheb: (1-le inimesele)

60 g kaerahelbeid,
120 ml piima,
1 muna,
soovi korral banaani

Valmistamine:

Blenderda kõik koostisosad kokku. Alusta kaerahelvestest ja lisa ülejäänud. Banaan on ideaalne selleks, et koogid magusamaks teha, aga mina olen ilma banaanita ka teinud. Küpsetada saab nii suuri kui ka väikseid kooke. Sellest kogusest piisab ühele inimesele ja saab umbes 2 suurt kooki.

Serveeri meelepärasega – kohupiim, marjad, puuviljad vms.

Proovige järgi! 🙂

Mul kahjuks uut pilti pole, aga on üks vanem pilt. Pildil väiksed koogid. 

Laura.

2 kommentaari

  • Antsie

    29. märts 2015 at 06:23

    Hei 🙂 Mul on paar küsimust.

    1) Kuidas kaaluga hetkel lood on? Kui palju kaal näitab ja kui palju veel alla plaanid võtta?

    2) Lisasid FB pildi rattaga. Kust sellise nunnu roosa mütsi said? 🙂

    Kõike paremat sulle!

    Vasta
    • Laura

      11. apr. 2015 at 02:06

      Heihei!
      Kaal kõigub 64-65 kg vahel. Tahaksin kaaluda 58-59 kg. Selle roosa mütsi sain sõbrannalt sünnipäevaks. 🙂

      PS! Palun väga vabandust, spämmikaitse süsteem arvas, et su kommentaar on spämm. 🙁

      Aitäh! 🙂

      Vasta

Lisa kommentaar

%d bloggers like this: